08.12.2013
Nyhetsarkiv
Søkeresultater
03.12.2013
Trening onsdag er avlyst (barnetrening)
01.12.2013
Imponerende gradering!
20.11.2013
Informasjon om julegraderingen
06.11.2013
Oppdaterte trekningslister NM/LM
26.10.2013
Frist for rettelser og påmelding lag
23.10.2013
Påmelding til NM/LM
16.10.2013
Regional sortbeltegradering Øst
10.10.2013
Østlandscup 3
07.10.2013
Bli med på kurs!
24.09.2013
Toie Gye samling og regelkurs
04.09.2013
Ingen trening mandag 9. sept pga valg
29.08.2013
Har du lyst til å være med på regionslaget?
15.08.2013
Klar for trening igjen?
24.06.2013