Juleavslutning for voksenpartiene onsdag 16. desember

Romfordeling på deltakerhotellet under NM/LM

Treningsseminar- og graderingsdatoer

Knusetrening med Tore Greiner Eggan torsdag 15. Oktober

Medaljer fra "Battle of Utrecht"

Nye rutiner for utstyrssalg

Inntaksstopp barnepartiet

Stem på «Folkets Idrettsutøver»

Fellestrening onsdag 14 oktober !

Endrede treningstider torsdager, gjeldende f.o.m 15.okt

Lands- og Norgesmesterskap. Deltagere fra Orkdal

Trening for 1. gup 2 og sort belte torsdag 8. oktober flyttes

Sommerleir 2016 blir fra 30. juli til 4. august !

Treninger

Ingen trening tirsdag 6 oktober